Werden Sie gesund und fit...

Mit regelmäßigem Fitnesstraining werden Sie leistungsfähiger, fitter, und Ihr Herz-Kreislauf-System arbeitet effektiver. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass man durch Fitnesstraining vielen Krankheiten vorbeugen kann. Wichtig ist, dass Sie regelmäßig mit der richtigen Belastung trainieren. Natürlich stellen Ihnen unsere Trainer das für Sie optimale und individuelle Programm zusammen.

Trainieren Sie an modernsten, für Gesundheitssport, Kraftsport oder Leistungssport ausgelegten Kraftgeräten. Geräte, mit denen das Training Spaß macht und Sie schnell Erfolge erziehlen werden.

Wir bieten Ihnen Programme in den Bereichen

• Gewichtsreduktion


• Muskelaufbau


• Gewebestraffung


• Rehasport


• positive Beeinflussung körperlicher Beschwerden


• Gesundheitssport bei orthopädischen Beschwerden wie Rückenproblemen, Muskeldysbalancen sowie bei Erkrankungen und Degenerationserscheinungen des Bewegungsapparates (rheumatische Erkrankungen)

Sie bewegen sich nicht gern allein?

Dann haben wir genau das richtige für Sie: Viele motivierende Kurse mit flotter Musik z.B. Aerobic, X-Do, Body Style, 6-Pack u.v.m.! In den Sommermonaten bieten wir Ihnen auch Outdoor-Aktivitäten wie Joggen oder Nordic-Walken an.